"Ancora un libro sulla corsa", direte voi.. manco a significare che, molto si legge ma poco si corre...
Eppure... a ben guardare, tra un libro e l'altro, qualche corsetta la faccio ancora.. certo con gran fatica, lo ammetto... il tempo perso, i farmaci, l'età... non aiutano. no. Ma rinunciare? Assolutamente proibito! Ed allora eccomi qui, a leggere per motivarsi, per portare a casa qualche info utile e provare a godersi la vita, l'attività fisica, il movimento...il sentirsi parte della natura. tutta. Ottimo testo, consigli davvero semplici e facilmente raggiungibili.. lo consiglio... a chi corre e a chi semplicemente, vuole stare bene.
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